近日，“健康中国”迎来新“热度”，国家卫健委发布《全民健康生活方式行动方案（2025-2030）》，明确提出将“体重管理”作为行动目标，倡导全民普及健康生活方式，加强慢性病防控，共同提升健康素养。这一政策标志着健康管理正式迈入“精准干预+主动健康”的新时代。

从政策到实践，如何让健康体重“触手可及”？如何推动大众从“被动治病”转向“主动健康”，让科学的健康管理真正服务于大众？远东宏信旗下中国大型医疗健康集团宏信健康已先行一步付诸行动，将这些列为宏信健康“医疗3.0”时代的建设方向和发展目标。

慢病管理+生活管理，科学改变“疾病胖”

20岁的张先生（化名），体重近200斤，一直面临高血压、高尿酸血症及脂肪肝等多重健康警报。在宏信健康旗下成员医院的糖胖逆转中心，通过专业团队的系统方案，目前已成功减重40.7斤。“最惊喜的是骨骼肌仅下降4.2斤，真正做到了减脂不减肌！”张先生在感谢信中特别强调。更让医疗团队欣慰的是，通过成功减重，张先生实现了从自卑迷茫到重拾自信的心理蜕变。

肥胖是高血压、糖尿病等慢性病的重要诱因，而多种慢性病也可能导致或加重肥胖，形成恶性循环。为解决慢病患者及高发群体的日常健康隐患，宏信健康通过国内领先资源对接，不断强化成员医院的主动健康服务意识，延伸健康服务项目，通过多学科协作，让体重管理变得更加专业和科学。

2024年至今，4家成员医院已在区域落地首家“糖胖逆转中心”，在这里没有千篇一律的减肥方案，而是由内分泌科医生、营养师、运动康复师组成“黄金三角”，通过线上方式打造“健康服务管家群”，院外也能及时互动，为每位患者定制动态的生活管理计划，助力打破糖尿病患者终生服药的传统治疗模式，帮助患者有效控制血糖、减轻体重，从而提高糖尿病患者的生活质量和幸福指数。这种主动进行慢病预防及健康隐患干预的方式，不仅体现了“医疗3.0”时代个性化、综合性的治疗理念，还为患者提供了全方位的健康管理服务。

中医为本+多学科协同，这个方式很“热辣滚烫”

36岁的吴女士（化名），体重一直比同龄人稍重些，又怕盲目减重，损害了健康。直到有一天，她在与好友的一次聚会时发现，朋友突然变瘦了，才得知朋友是在宏信健康成员医院减重门诊进行的减重。在好友的推荐下，她从武汉赶到当地，在全面评估的基础上，结合中医的体质辨识，制定出了个性化的减重方案，最终在专业医护人员指导下，吴女士达到了理想体重。

“1234、坚持、抬腿”，在宏信健康成员医院的减重训练营里，有不少像吴女士一样希望健康减重的人群，正在这样的运动口号声中感受不一样的减重方式。

宏信健康成员医院的减重门诊以健康服务理念为引导，按照规范的医学营养减重原则和标准化路径，充分运用中医适宜技术以及认知中医辨证膳食指导、运动指导、睡眠指导、心理干预等手段治疗各种类型的肥胖症，并在科学减脂的同时对身体状况进行监测和评估，调节亚健康状态。同时，减重门诊还汇聚了营养科、内分泌科、心理科、运动医学科、普外科等多个领域的专家，共同为患者提供全方位的减重支持。

关爱下一代健康，推进儿童健康管理

曾几何时，很多家长认为“孩子胖点更可爱”，如今，这个观念需要改变了。数据显示，我国6-17岁儿童超重肥胖率已达19%，肥胖问题正威胁着下一代的健康成长。宏信健康同样关注青少年儿童的健康成长，多家成员医院依托先进的人体成分分析仪和生长发育评估系统，通过专业评估体系、家庭联动方案和趣味干预模式，为每位儿童建立专属健康档案，制定包含营养、运动、睡眠在内的个性化管理方案，进而提供全方位的健康管理服务。

此外，宏信健康成员医院定期举办亲子健康工作坊，教家长制作营养均衡的儿童餐，设计趣味家庭运动游戏，让健康管理融入日常生活；同时与学校合作开展“健康小卫士”等趣味活动，通过游戏化课程、运动挑战赛等形式，培养儿童自主关注身体健康的习惯和自我管理能力。

正如《全民健康生活方式行动方案》所强调的：“健康管理需要全社会共同参与。”我们相信，真正的健康中国，是让专业的医疗健康服务和产品走进千家万户。下一步，宏信健康将以共创“医疗3.0”时代为支点，通过26家成员医院的服务网络，不断开拓医疗到健康的创新服务模式；同时借助AI智能化方式，努力践行健康中国行动“以人民健康为中心”的核心理念，推动大众从“被动医疗”向“主动健康”转变，助力全民健康素养不断提升。